Por qué deberías considerar un entrenador de jubilación

Why You Should Consider a Retirement Coach

Planificación de la jubilación

Planificar su jubilación puede ser estresante y confuso: ¡El dinero! ¡Las cuentas! ¡Las implicaciones fiscales! Todo esto puede ser abrumador y es una de las razones por las cuales el mercado de asesores financieros ya se acerca a los $100 mil millones, y se prevé que alcance los $157.7 mil millones para 2032.

Es importante notar que todos esos factores son financieros, ya que típicamente cuando hablamos de jubilación, hablamos de dinero. Pero el dinero es solo una parte. Ciertamente, necesitas efectivo para jubilarte, pero también necesitas planificar otros aspectos de la vida durante tus años dorados. La falta de una planificación integral para la jubilación—una planificación que incluya estructurar tu tiempo, determinar dónde dirigirás tus energías y cómo mantendrás tu salud mental, emocional y física—es la razón por la cual cerca de un tercio de los jubilados experimentan depresión. La transición de una vida laboral ocupada a una más relajada no siempre es fácil, y aproximadamente un tercio de las personas mayores de 50 años experimentan soledad y un aumento del aislamiento, en parte debido a la pérdida repentina de círculos sociales centrados en el trabajo.

La importancia de un coach de jubilación

Sabiendo que la jubilación puede ser un desafío de muchas maneras, no solo financieras, ¿qué puedes hacer al respecto? Considera enlistar la ayuda de un profesional diferente. Si te estás acercando a la jubilación y no estás seguro de cómo manejar el cambio, podrías considerar contratar a un coach de jubilación.

El coaching de jubilación es un subconjunto del coaching de vida. En términos simples, estos son profesionales que te ayudan a figure out cómo ser jubilado. Probablemente (con suerte) ya tienes un asesor financiero trabajando contigo en tu presupuesto, así que un coach de jubilación se enfoca típicamente en el “diseño de vida”—lo que implica los aspectos mentales, físicos y sociales de tus años no laborales (aunque algunos coaches de jubilación también incluyen servicios de asesoría financiera). Un coach de jubilación puede ayudarte a abordar temas como:

  • Abordaje de transiciones. Uno de los grandes roles de un coach de jubilación es ayudarte a hacer la transición de una vida laboral agitada a una vida jubilada más tranquila. Pueden ayudarte a establecer expectativas, prepararte para los altibajos y ofrecer consejos prácticos para navegar un nuevo estilo de vida.
  • Encontrar un propósito. Cuando ya no trabajas en una carrera, ¿en qué te enfocarás? Un coach de jubilación puede ayudarte a reducir a lo que realmente deseas hacer con tu tiempo, ya sea viajar, hacer voluntariado, o simplemente relajarte en la piscina de tu patio trasero con un cóctel cada día.
  • Gestionar tus hábitos diarios. La jubilación cambia tu dinámica de vida en términos de salud, vida social, nivel de actividad y, bueno, todo lo demás. Un coach puede ayudarte a diseñar un plan que asegure que no caigas en hábitos poco saludables (como esos cócteles en la piscina).

Costo y búsqueda de un coach de jubilación

Los coaches de jubilación generalmente cobran entre $100 y $300 por hora, y usualmente comienzan con una entrevista o cuestionario para evaluar tus metas, preferencias y expectativas. Con base en esa interacción, el coach trabaja contigo para desarrollar un plan que te guíe a través de la transición y apoye la visión que tienes de tu jubilación. Usualmente, es una experiencia muy personalizada, al igual que cualquier coaching de vida. Se trata de ayudar a desglosar y facilitar lo que deseas obtener de tu jubilación.

Cuándo y cómo contratar a un coach de jubilación

Muchos han jubilado sin la ayuda de un coach; entonces, ¿cómo sabes si te beneficiarías de uno? Mientras que solo tú puedes responder a esa pregunta, hay algunas indicaciones amplias que te harían un buen candidato:

  • Si estás experimentando ansiedad sobre la jubilación, aunque tus finanzas estén en orden. Un coach de jubilación puede ayudarte a eliminar lo desconocido.
  • Si no tienes idea de lo que harás con tu tiempo libre.
  • Si estás experimentando soledad y aislamiento social, y necesitas orientación sobre cómo manejar los aspectos emocionales de la jubilación.
  • Si estás confundido sobre cuestiones específicas como la cobertura de salud, retiros de cuentas de jubilación y impuestos, o las reglas de Seguridad Social.

Si decides que un coach de jubilación podría ser útil, busca un Certified Professional Retirement Coach (CPRC). Si bien no hay requisitos oficiales para ser un coach de jubilación y existen otros programas de certificación (aunque la mayoría se enfoca más en el aspecto financiero), el CPRC es el más reconocido y asegura que tu coach no solo ha sido capacitado en los diversos aspectos del coaching de jubilación, sino que ha mantenido su conocimiento actualizado sobre esos temas (las certificaciones CPRC requieren educación continua para mantenerse vigentes).

Puedes comenzar tu búsqueda en el sitio web de la Retirement Coaches Association, que ofrece listados de coaches de jubilación en cada estado e incluso internacionalmente. También es útil preguntar a otros jubilados o personas que planean jubilarse pronto si conocen a alguien que use un coach que recomendarían. La mayoría de los coaches ofrecerán una sesión de cortesía para ver si son una buena opción, así que aprovecha eso para trabajar con alguien con quien te sientas cómodo.

Fuente y créditos: lifehacker.com

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