La importancia de las gafas de sol para correr
Aprendí el valor de las gafas de sol para correr un verano, durante mis vacaciones. Salí de la habitación del hotel de mi familia una mañana soleada con mis zapatillas de correr, me di cuenta de que no había empacado mi visera habitual y tomé las gafas de sol del coche en su lugar. Debería estar bien, ¿verdad? Pero tan pronto como empecé a sudar (lo cual fue inmediato), las gafas se deslizaban por mi nariz. Si alguna vez has visto ese video de la ardilla deslizándose por el tubo resbaladizo de un alimentador de pájaros, eso es prácticamente lo que estaba sucediendo en mi cara con cada paso. Cuando regresé a casa, compré un par de gafas Goodr por $25. Las probé en una carrera en un día igualmente sudoroso, y ¡no se deslizaron en absoluto! Desde entonces, he tenido la oportunidad de probar un par de gafas de sol para correr de Nathan, que también son fantásticas.
¿Qué buscar en las gafas de sol para correr?
Había escuchado sobre las gafas de sol para correr durante un tiempo antes de esa fatídica carrera en vacaciones, pero nunca entendí del todo qué era tan específico sobre ellas. Aquí te dejo un resumen de las características de diseño que tienden a hacerlas valiosas. Los detalles varían según la marca, pero ten en cuenta lo siguiente:
- Un recubrimiento o superficie antideslizante. Busca almohadillas nasales de goma (pueden estar ocultas, así que observa de cerca) y una superficie no resbaladiza en el interior de la patilla.
- Tamaño apropiado. Demasiado grandes y se deslizarán a pesar de la sujeción. Por ejemplo, Goodr es un buen ajuste para mi cabeza relativamente pequeña, pero también ofrecen una línea BFG para quienes necesitan un ajuste más grande.
- Peso ligero. Cuanto más pesado sea algo, más puede rebotar. Ser ligero es una ventaja aquí.
- Lentes polarizadas. Cuando las gafas de sol son polarizadas, filtran la luz que ha rebotado en superficies horizontales. Eso significa menos deslumbramiento del agua y de las superficies de la carretera, al menos en teoría. No a todos les gustan las lentes polarizadas, así que pruébalas y ve qué opinas.
- Lentes resistentes a los arañazos. Las gafas de sol para correr son para utilidad, no tanto para moda, así que probablemente no las tratarás como a un bebé. Algunas marcas, como Knockaround, publicitan la durabilidad de sus lentes. He visto quejas en Reddit sobre que los lentes de Goodr se raspan más fácilmente que otros, pero no he notado eso en mi par, que ya tiene más de un año.
Cualquiera que elijas, protege las lentes llevándolas en una funda protectora cuando no las estés usando (muchas marcas vienen con una funda de microfibra). Cuando te las pruebes, recuerda hacerlo con los otros accesorios que también puedes usar al correr, como un sombrero o visera, una cinta para la cabeza y tus auriculares. Y luego disfruta de tu protección solar con un ajuste seguro.
Fuente y créditos: lifehacker.com
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