Un estudio reciente sobre el esfuerzo mental
Según un nuevo estudio, es posible pensar tanto en algo que cause dolor. La Asociación Americana de Psicología publicó recientemente investigaciones que demuestran que la exigencia mental conduce a sentimientos negativos e irritación. El estudio fue publicado el lunes en la revista mensual de la APA, el Psychological Bulletin.
Resultados del estudio sobre el esfuerzo mental
Los datos recopilados de una amplia variedad de profesiones en 29 países muestran que los esfuerzos mentales pueden considerarse aversivos, y que la incomodidad parece aplicarse a poblaciones específicas con ciertas características. Se observó que el pensamiento doloroso parecía tener menos efecto en las personas de países asiáticos que en otras poblaciones. El estudio, titulado “La incomodidad de pensar: una revisión metaanalítica de la asociación entre el esfuerzo mental y el afecto negativo”, realizó un metaanálisis de 170 estudios para llegar a sus conclusiones. Los estudios se llevaron a cabo a partir de 125 artículos publicados entre 2019 y 2020, e involucraron a 4,670 sujetos únicos.
Impacto de la educación y la profesión
Los resultados demostraron una fuerte asociación positiva entre el esfuerzo mental y el “afecto negativo”. Sin embargo, esto puede variar dependiendo del tipo de tarea y la retroalimentación recibida. Además, si el sujeto había completado o no una educación universitaria también afectó los resultados. Las profesiones estudiadas, que incluían trabajadores de la salud, empleados militares, atletas amateurs y estudiantes universitarios, abarcaron una variedad de vocaciones. Las 358 tareas estudiadas variaron en su esfuerzo mental percibido. En todos los participantes y en todas las tareas, a mayor esfuerzo mental, mayor fue la incomodidad.
Conclusiones del estudio
El estudio concluye que es “razonable apoyar o recompensar” a estudiantes y empleados que participen en tareas mentalmente difíciles, según los empleadores y profesionales de la educación.
Jasmine es escritora en Fox News Digital y cónyuge militar con base en Nueva Orleans. Las historias pueden enviarse a [email protected].
Fuente y créditos: www.foxnews.com
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