How I Recover From a Long Run During Marathon Training

¿Cómo me recupero de una carrera larga durante el entrenamiento para maratón?

Bienvenida a la segunda temporada de Training Diaries Bienvenidos a la segunda temporada de Training Diaries, una serie de Lifehacker sobre mi camino hacia el Maratón de Filadelfia 2024. Esta serie cubrirá todas las altibajos y repeticiones en colinas que preceden al día de la carrera el domingo 24 de noviembre. Abordaré la alimentación adecuada,…

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Ingreso promedio de los hogares de EEUU repuntó en 2023 a niveles anteriores a la pandemia

El ingreso promedio de los hogares en EE. UU. se recuperó en 2023 a niveles previos a la pandemia.

Recuperación del ingreso promedio de los hogares estadounidenses WASHINGTON — El ingreso promedio de los hogares estadounidenses ajustado a la inflación se recuperó el año pasado hasta aproximadamente su nivel de 2019, superando el mayor aumento de precios en cuatro décadas para restaurar el poder adquisitivo de la mayoría de los estadounidenses. Disminución de la…

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