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Evitar el rastreo de dispositivos “Si estás tratando de no ser rastreado, no tener un teléfono es a menudo lo más fácil”, dice Sandvik. “Déjalo en casa.” Sin embargo, para la mayoría de las personas la mayor parte del tiempo, esta solución no es práctica. Puedes poner tus dispositivos en modo avión o apagarlos completamente…
La situación en Zaporiyia En la ciudad de Zaporiyia, ubicada en el frente de batalla ucraniano, las familias deben velar por la seguridad de sus hijos, que se encuentran a poca distancia del arsenal de armas rusas. La mayoría de estas armas provocan la muerte en un instante: los drones, los misiles balísticos, las bombas…
Retos para el cerebro En lo que respecta al deterioro cognitivo, muchos de nosotros asumimos que es un proceso natural del envejecimiento, algo sobre lo que no tenemos control. Sin embargo, los neurocientíficos estiman que el 45 por ciento de los casos de Alzheimer podrían retrasarse o prevenirse mediante cambios en el estilo de vida….