Externaliza tu lista de tareas navideñas y relájate este año.
Cómo manejar el estrés de las fiestas Aquí vienen las fiestas, y con ellas, el estrés navideño. Casi todos en EE. UU. admiten sentirse estresados durante la temporada navideña, y aunque las preocupaciones financieras son un gran factor, las personas también culpan a todas las tareas relacionadas con las festividades, como la compra de regalos,…