
Por qué algunas máquinas de gimnasio se sienten más pesadas que otras.
¿Por qué los números en las máquinas de gimnasio pueden ser engañosos? ¿Alguna vez has cambiado de gimnasio y has intentado hacer tu entrenamiento habitual, solo para descubrir que las máquinas son mucho más difíciles o quizás mucho más fáciles? Antes de que comiences a cuestionar tu fuerza o tu entrenamiento, necesitas saber algo: no…