Expertos en envejecimiento revelan los 5 hábitos principales que mejorarán tu longevidad.
¿Qué son los SuperAgers? Mantenerse saludable y alerta son objetivos para la mayoría de las personas a medida que envejecen. Pero un grupo de personas —conocido como “SuperAgers”— parece haber logrado esto a lo largo de sus vidas, incluso en sus años posteriores. El término SuperAgers fue creado por investigadores de la Universidad Northwestern, quienes…