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¿Qué son los SuperAgers? Mantenerse saludable y alerta son objetivos para la mayoría de las personas a medida que envejecen. Pero un grupo de personas —conocido como “SuperAgers”— parece haber logrado esto a lo largo de sus vidas, incluso en sus años posteriores. El término SuperAgers fue creado por investigadores de la Universidad Northwestern, quienes…
La Conciencia de Nuestra Mortalidad Los seres humanos podemos ser la única especie que es consciente de nuestra mortalidad. Estamos obsesionados con cómo posponer lo inevitable y, si eso falla, cómo aprovechar al máximo nuestras vidas. Durante gran parte de nuestra existencia como especie, había poco que pudiéramos hacer respecto al envejecimiento o la muerte….
Cómo viajar puede ayudar a ralentizar el envejecimiento Una nueva investigación de la Universidad Edith Cowan en Australia indica que viajar por placer puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento al “aliviar el estrés crónico, disminuir la sobreactivación del sistema inmunológico y fomentar el funcionamiento normal del sistema de defensa del organismo”. Fangli Hu,…