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Putin impulsa entrenamiento militar para reservistas El presidente ruso Vladimir Putin desea “mejorar las habilidades de combate de los reservistas” y ha firmado un decreto ordenando su participación en entrenamientos militares este año. Los reservistas de hasta 50 años podrían recibir convocatorias, al igual que los suboficiales de hasta 60, oficiales superiores de hasta 65…
Días de descanso y recuperación en el ejercicio Los días de descanso son una parte estándar de los programas de ejercicio, pero no son la única forma de evitar el sobreentrenamiento. A pesar de lo que muchos consejos para principiantes sugieren, no siempre necesitas un día de descanso después de cada día de ejercicio y…
Ejercicios militares en Venezuela Consultados por la VOA, venezolanos en Caracas se refieren a los ejercicios militares que ejecuta el gobierno de Nicolás Maduro, por “amenazas” de “enemigos internos y externos”. Fuente y créditos: www.vozdeamerica.com Cats: Videos internos,Venezuela
Ejercicios Militares y Seguridad Interna El gobernante de Venezuela, Nicolás Maduro, aseguró este miércoles que el sistema defensivo del país se ha “perfeccionado al máximo nivel”, durante la inauguración de los primeros ejercicios militares y policiales del año, realizados en medio de “amenazas” de enemigos “internos y externos”. Maduro afirmó que con el operativo busca…
Un enfoque familiar para el entrenamiento de fuerza Para años, mis hijos me han seguido a mi gimnasio en el garaje; incluso antes de tener un gimnasio adecuado en casa, ellos robaban pesas o pelotas de yoga que pensaba que había comprado para mí. Siempre he alentado su interés, pero me preguntaba: ¿Cómo puedo motivarlos…
Ejercicios Militares en Venezuela El Ejército venezolano confirmó el lunes que este miércoles y jueves se llevarán a cabo ejercicios militares y policiales “en defensa de la paz y la democracia”, ante “amenazas” de “enemigos internos”. Detalles del Ejercicio Militar “Enemigos internos y externos, en su frustración, no cesan de generar amenazas y agresiones para…
La vida activa de Ivanka Trump Ivanka Trump, la hija del presidente electo Donald Trump, es conocida por llevar una vida activa. Como madre de tres hijos y amante de los deportes al aire libre, la mujer de 43 años siempre está en movimiento, añadiendo recientemente el jiu-jitsu a su rutina de actividad física. El…
Avances en Tecnología de Salud en CES 2025 CES 2025 ha vuelto a mostrar una notable variedad de tecnología en salud y fitness que promete transformar nuestro bienestar. Nvidia se Opone a la Nueva Orden Ejecutiva El gigante tecnológico Nvidia está rechazando una nueva orden ejecutiva de la administración Biden que busca prevenir que las…
Importancia del Cardio El cardio es increíblemente importante para todos nosotros. Es la base de las pautas de actividad física para la salud y, si ya haces entrenamiento de fuerza, añadir cardio te hará más saludable en general y mejorará tu rendimiento en el gimnasio. Entonces, ¿por dónde deberías empezar si estás empezando (o reiniciando)…
Ejercicios militares de China alrededor de Taiwán Las autoridades taiwanesas han afirmado que su “vecino problemático”, China, ha ampliado los ejercicios militares alrededor de la isla. Un alto funcionario de seguridad nacional mencionó que la masiva operación marítima tiene como objetivo demostrar que Pekín podría asfixiar a Taiwán y también establecer “una línea roja” antes…