
Soy un experto en longevidad. Dos pequeños cambios pueden ayudar a los hombres a vivir más tiempo.
El impacto de los hábitos simples en la longevidad En un fresco día de otoño en Atlanta, me senté en mi oficina con Tom, un nuevo paciente que acababa de cumplir 60 años. A pesar de su éxito profesional, estaba visiblemente frustrado por la disminución de su energía y vitalidad. Sentía que sus mejores años…