Cómo Dejar de Doomscrolling de Una Vez por Todas en Seis Sencillos Pasos
La Trampa del Doomscrolling Todos lo hemos hecho: agarras tu teléfono cuando estás de buen humor, solo para ser inundado con notificaciones y mensajes de redes sociales que te informan sobre las peores noticias y las opiniones más irritantes que la humanidad tiene para ofrecer. Ahora te sientes terrible, pero en lugar de dejar tu…