No, no estamos comiendo 'demasiada' proteína.
La Protein: ¿Demasiado Bueno para Ser Cierto? Si me permiten un desahogo, prometo que será lleno de hechos e interesante: estoy cansado de los artículos que parecen surgir cada pocos meses afirmando que estamos comiendo “demasiada” proteína. Presentan una imagen inexacta de cómo el cuerpo utiliza la proteína y demonizan comidas perfectamente saludables que son…