Estas tres aplicaciones me han ayudado a dejar de hacer doomscrolling.
Desconectando del Consumo de Noticias Durante la primera presidencia de Trump, trabajé en una importante cadena de noticias y me resultaba imposible desconectarme del tumulto de noticias diarias, que parecían traer una crisis alarmante tras otra. A menudo, regresaba a casa al final del día y me encontraba desplazándome por mis redes sociales, incapaz de…