Características de la Sauna de Infrarrojos
Esta sauna no está hecha de cedro, sino de pino de Canadá más económico, lo que significa que no obtienes el glorioso aroma a cedro que podrías conocer de saunas más clásicas. Sin embargo, el pino de Canadá tiene un agradable aroma a madera que ha perdurado tras muchos meses de uso; sigue siendo un lugar calmante, en términos de olor, incluso con todo ese sudor.
Rápida y Sin Dolor
A diferencia de las saunas tradicionales, que pueden tardar mucho en precalentarse, este modelo de infrarrojos es rápido y sin dolor. Solo tienes que presionar los botones en el termostato integrado dentro de la puerta para decidir qué tan caliente lo quieres y por cuánto tiempo; comienza a calentarse al instante. Normalmente, le doy al menos 20 minutos para calentar la temperatura ambiente de la pequeña caja. El termostato incluido alcanza los 149 grados Fahrenheit, pero solo he logrado consistentemente llegar a unos 145 grados después de 45 minutos de precalentamiento. El temporizador cuenta regresivamente desde 99 minutos, por lo que puedes hacer que se precaliente y luego permanecer en ella durante el tiempo que desees.
La sauna es liviana y no está bien aislada, así que la mantendría adentro si no la tuviera en el clima templado del invierno de Portland, Oregón. Hay paneles de calefacción infrarrojos detrás, a los lados, debajo, y detrás de tus piernas para un calentamiento relativamente uniforme en el cuerpo. Descubrí que el calor del suelo puede ser un poco intenso si tienes tus pies justo encima del espacio al lado de una rendija en el suelo de madera, pero de lo contrario, estaba sudando plenamente y sintiéndome sobrecalentado después de un tiempo similar en una sauna tradicional.
Una Experiencia Relajante
Es agradable sentarse afuera bajo el área cubierta, mirar mi jardín y sudar durante unos minutos antes de dirigirme a mi ducha no desagradable, no de gimnasio. Realmente se siente como si estuviera en un spa. Además, puedo conectarme a los altavoces Bluetooth integrados y ver mis programas más recientes o una meditación en YouTube.
Si, al igual que yo, ya no tienes acceso regular a una sauna en el gimnasio y has descubierto cuánto extrañas el tiempo de exposición al calor, no hay muchas opciones tan asequibles y fáciles de instalar como esta. Incluso la he movido entre casas sin problemas (los mudadores no tuvieron que desarmarla porque es muy liviana). Cuánto durará es otra pregunta y solo el tiempo lo dirá, pero ha resistido el paso de varios meses para mí.
No puedes compartir la experiencia con amigos y seres queridos, pero está bien, ya que uso mi tiempo en la sauna al final del día para relajarme después de las interacciones sociales. Si quieres organizar reuniones de sauna en tu casa, es mejor optar por un modelo más grande o una sauna tradicional, que, por supuesto, Wayfair también vende.
Fuente y créditos: www.wired.com
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