Paris Hilton habla sobre su diagnóstico de TDAH
Paris Hilton se abrió sobre su diagnóstico de trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y cómo ha llegado a ver esta condición de salud crónica como su “superpoder”. En un ensayo para Teen Vogue, la estrella de reality show de 43 años reflexionó sobre las dificultades que enfrentó con los síntomas del TDAH antes de recibir su diagnóstico más tarde en la vida.
Desafíos de la infancia y el diagnóstico tardío
“Cuando era niña, siempre me decían que era demasiado energética, demasiado distraída, demasiado habladora — simplemente demasiado de todo”, escribió Hilton al principio de su columna. “Mi constante necesidad de estimulación, combinada con un sistema escolar que no supo adaptarse a cómo aprendo de forma natural, finalmente me condujo a mi tiempo en la Industria de Adolescentes Problemáticos, que aparentemente estaba destinada a ‘arreglarme'”, continuó.
Hilton ha hablado antes sobre cómo su rebeldía en la adolescencia llevó a sus padres a enviarla a una serie de instalaciones residenciales y programas de tratamiento para niños con problemas de conducta, luchas contra la adicción y problemas de salud mental. A los 17 años, pasó 11 meses en la Provo Canyon School en Utah, donde alegó haber sido abusada sexualmente.
Reflexiones sobre el TDAH y sus oportunidades
Mirando hacia atrás en ese período de su vida en su ensayo para Teen Vogue, Hilton escribió: “Deseo que alguien hubiera preguntado: ‘¿Qué realmente le pasa?’ En cambio, pasé años sintiéndome incomprendida, castigada por la forma en que funcionaba mi cerebro.” Hilton notó que el TDAH a menudo es una “lucha silenciosa” para las niñas y las mujeres, cuyos diagnósticos son frecuentemente pasados por alto según estudios.
La socialité recordó que inicialmente sintió incertidumbre sobre cómo navegar su propio diagnóstico. “Al principio, ser diagnosticada se sentía como una etiqueta — algo que me encerraba, definiéndome por lo que no podía hacer, por lo que me hacía diferente,” escribió. “Pero esos desafíos son solo un lado de la moneda. El otro lado revela algo hermoso: creatividad, pasión, resiliencia y una mente que piensa de maneras audaces e inesperadas.”
Redefiniendo el TDAH como un superpoder
“El TDAH no es una limitación; es un superpoder. Es mi arma secreta en un mundo que a menudo nos dice que juguemos a lo seguro.” Hilton explicó que muchos de sus logros personales y profesionales se deben a cómo el TDAH afecta su proceso de pensamiento. “Mi cerebro no sigue una línea recta — zigzaguea y explora territorios inexplorados, permitiéndome romper límites y mantenerme a la vanguardia”, escribió. “El TDAH es la razón por la que he podido anticipar tendencias, me ha dado la creatividad para construir un imperio, el impulso para seguir empujando los límites, y la empatía para conectar con las personas a un nivel más profundo.”
Hilton continuó: “Uno de los regalos más poderosos del TDAH es la capacidad de hiperfocalizarme en las cosas que me apasionan. Cuando estoy interesada en algo, puedo perderme por completo en ello, yendo más profundo de lo que la mayoría de las personas podría. Esta habilidad ha sido la fuerza impulsora detrás de muchos de mis éxitos porque me involucro en cada detalle y me obsesiono con un proyecto durante horas, perdiendo la noción del tiempo.”
La lucha y el apoyo en el camino
“Pero seamos reales: el TDAH también puede ser abrumador y agotador porque mi mente está constantemente llena de pensamientos, ideas y distracciones,” admitió la alumna de “The Simple Life”. “La gente a menudo ve el lado glamuroso y exitoso de mí, pero detrás de escena, hay días en los que el ruido dentro de mi cabeza puede ser tan fuerte que es difícil encontrar claridad.” Hilton compartió que ha creado sistemas y estructuras para ayudar a manejar su TDAH, así como rodearse de un círculo de apoyo.
“Pero incluso con estas estrategias, hay días en los que el TDAH puede sentirse como una tormenta que tengo que navegar, y eso está bien,” escribió. “Es parte del viaje, y he aprendido a darme gracia durante esos momentos.”
Desmitificando el TDAH y empoderando a otros
La modelo abordó el estigma en torno al TDAH y la neurodivergencia, que escribió “necesita cambiar”. “Vivimos en un mundo donde a menudo se espera que encajemos en cajas, sigamos las reglas y hagamos las cosas como todos los demás. Pero mi TDAH me ha enseñado que las cosas más mágicas suceden cuando te liberas de esas expectativas,” explicó. “Necesitamos dejar de etiquetar a los individuos neurodivergentes como ‘desordenados’ y comenzar a reconocer los regalos únicos que traen,” agregó.
El mes pasado, Hilton lanzó su álbum “Infinite Icon”, que fue su primer disco desde que hizo su debut musical con “Paris” en 2006. “Infinite Icon” presenta una pista titulada “ADHD”, que, según escribió en su ensayo, es una “celebración de mi viaje y un mensaje para otros de que el TDAH es algo que debe ser abrazado, no ocultado.” Hilton también señaló que su organización sin fines de lucro 11:11 se ha asociado con Understood.org y otras organizaciones para cambiar el estigma alrededor del TDAH y proporcionar recursos para las personas con el trastorno.
“Quiero que las personas, especialmente las mujeres jóvenes, sepan que ser diferente es hermoso, y tus ‘defectos’ pueden ser en realidad tus mayores activos. He enfrentado desafíos, por supuesto, pero el TDAH me ha dado una fortaleza interna y una confianza que nada puede quitarme,” escribió. “A cualquiera que sienta que está luchando con el TDAH o cualquier otro desafío, quiero que sepan esto: no están solos, y no están definidos por su diagnóstico. Abracen sus diferencias, porque son lo que los hace imparables.”
Fuente y créditos: www.foxnews.com
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