Técnicas para Deshacerte del Desorden en Tu Hogar
Existen muchas técnicas que puedes emplear para ayudarte a deshacerte del desorden en tu hogar, pero todas tienen un objetivo final en común: reducir el volumen de cosas innecesarias y organizar lo que queda. La diferencia entre estas técnicas radica en sus metodologías; algunas son más adecuadas para casas grandes o volúmenes mayores de objetos. Aquí están algunas de mis técnicas favoritas para deshacerte del desorden, para que encuentres una que te ayude a reducir la carga con el mínimo estrés.
El Método de Micro-desorden
Esta técnica es ideal para quienes se sienten abrumados por la magnitud de la tarea. En lugar de limpiar una habitación completa de una vez, elige secciones pequeñas para abordar. Por ejemplo, en lugar de organizar todo el baño en un día, comienza con el botiquín. Así, puedes ver resultados inmediatos y disfrutar de la sensación de logro que trae.
El Método de Esquí
El método de esquí de Anita Yokota es un enfoque que viene de su experiencia como terapeuta e interiorista. Este método sugiere que imagines tu habitación desordenada como una pendiente de esquí, moviéndote de una sección a otra en lugar de trabajar en línea recta. Así, evitas sentirte abrumado por todo el desorden a la vez.
El Método de Mudanza
Este enfoque te hace actuar como si realmente te estuvieras mudando a un nuevo hogar. Decide una fecha de mudanza ficticia, empaca todo en una habitación como si realmente estuvieras mudando y luego limpia. Al final, espera unos días antes de desempaquetar, lo que te permite decidir qué realmente extrañas y necesitas.
Project 333: Reduciendo el Armario
Adopta el Project 333, que consiste en seleccionar 33 prendas y accesorios, y guardar el resto por tres meses. Al final, tendrás una mejor idea de lo que realmente necesitas para tu vestuario diario.
El Método 12-12-12
Este método consiste en encontrar 12 objetos para tirar, 12 para donar y 12 para guardar cada día. Con esto, te habitúas a identificar lo que puedes deshacerte de manera regular.
La Regla de los Cinco Segundos
La regla de los cinco segundos es una técnica que te ayuda a tomar decisiones rápidas sobre lo que debe quedarse o irse. Debes decidir en menos de cinco segundos si guardar o deshacerte de un objeto.
El Método KonMari de Marie Kondo
Este método es famoso por permitir espacio para los objetos que te importan, cuestionando si cada objeto “te provoca alegría”, y deshaciéndote de los que no.
El Enfoque de Antes y Después
Si eres más visual, el enfoque de Antes y Después te ayudará a ver el progreso al tomar fotos de un área antes y después de limpiarla. Esto puede motivarte a continuar con más áreas.
Recuerda: Mantén la Rutina
Una técnica útil es utilizar una “cesta mágica”; cada noche, pasa por tu casa con una cesta y recoge los objetos fuera de lugar. Al día siguiente, organiza esos objetos en su lugar. Esto te ayuda a mantener el orden sin sentirte abrumado.
Fuente y créditos: lifehacker.com
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