¿Qué es Death Clock AI?
Cuando abres la aplicación por primera vez (disponible en iOS o Google Play), te recibe una pantalla que dice que puedes “vivir más tiempo, mejor”, y luego te solicita que toques un botón que dice “Ver mi fecha de muerte”. Antes de que recibas esa información, tendrás que responder más de 30 preguntas sobre tus hábitos y salud. Luego, la aplicación analizará esos datos y te dará la noticia.
La aplicación afirma estar “respaldada por la ciencia, impulsada por IA”, y extrae su información de 1,217 estudios que involucraron a una población combinada de 53 millones de participantes. Aunque la aplicación te pregunta sobre tu edad y algunas preguntas de fondo, tus estadísticas pueden no coincidir con las de los participantes. Además, la aplicación no tiene en cuenta tu propia historia familiar y de salud, ni otros factores importantes como los riesgos que enfrentas en el trabajo o factores sociales que pueden afectar tu salud.
Reflexionando sobre mi salud con Death Clock AI
Aún así, con cada pregunta que hace—como “¿Con qué frecuencia incluyes frutas y verduras en tus comidas?”—se te da la oportunidad de explorar la investigación en la que se basa. Al tocar el botón de investigación para esa pregunta en particular, se abre una ventana emergente que señala: “La investigación de 16 estudios que involucran a más de 833,000 participantes muestra que cada porción adicional diaria de frutas y verduras reduce el riesgo de muerte por todas las causas en un 5%, con beneficios que alcanzan su punto máximo en cinco porciones por día.” Algunas preguntas pueden ser más difíciles de responder. Mientras que puedes indicar con bastante precisión la frecuencia de tu ejercicio cardiovascular en una semana o el número de horas que pasas sentado cada día, otras cosas—como con qué frecuencia “experimentas estrés significativo en tu vida diaria”—son más subjetivas.
Death Clock AI me proporcionó un “plan de longevidad” que incluye análisis de sangre y laboratorios recomendados, suplementos, exámenes y cosas de las que hablar con mi médico. Si eres alguien que quiere profundizar en su salud pero no sabe por dónde empezar, esta información podría ser útil. Para cada elemento de la lista, la aplicación proporciona los pasos que necesitas seguir y hasta señala si típicamente está cubierto por el seguro. La pantalla final que ves es un recordatorio de que Death Clock AI “no proporciona consejos médicos” y que debes hablar con un médico real sobre cualquier preocupación que tengas acerca de tu salud. Eso es definitivamente cierto.
Consideraciones de privacidad
Quizás te preocupes por ingresar toda tu información personal de salud en una aplicación aleatoria. El sitio web de Death Clock AI menciona que los desarrolladores “buscan proteger tus datos personales de accesos no autorizados”, pero que también pueden “crear datos agregados, desidentificados o anonimizados de los Datos Personales” que recopilan, para ser utilizados en análisis o para mejorar el servicio. Eso es en realidad el caso de la mayoría de las aplicaciones, claro, pero la mayoría de las aplicaciones no te piden que reveles tus datos de salud privados. Esto no es un gran problema para mí, porque siempre asumo que hay un riesgo al compartir cualquier dato, y hace tiempo que dejé de preocuparme por eso. Si eres más sensato, deberías ingresar solo lo que te sientas cómodo poniendo en el mundo. Usando el nivel de pago, por ejemplo, puedes ingresar análisis de sangre recientes, pero no es obligatorio. Quédate con la versión gratuita, que no requiere que crees una cuenta, y siéntete libre de omitir cualquier pregunta que consideres demasiado sensible. De nuevo, esta aplicación proporciona puntos de partida útiles para pensar más profundamente sobre tu salud, pero tampoco la necesitas realmente. Si te resulta raro ingresar tu nivel de colesterol o tus hábitos de fumar en una aplicación caprichosa, es mejor que lo omitas y examines tus hábitos de otra manera. Pero si puedes superar cualquier preocupación de privacidad, y estás buscando una forma de reflexionar más a fondo sobre tu salud o necesitas un marco para hacerlo, es un buen—aunque ligeramente ridículo—punto de partida.
Fuente y créditos: lifehacker.com
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