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    Cómo Ser Productivo en el Trabajo Usando la Escala de Felicidad y Productividad

    How to Be Productive at Work Using the Happy-Productive Scale

    ¿Qué es la tesis del trabajador feliz-productivo?

    La creencia común es que existe una correlación entre tu felicidad en el trabajo y tu productividad. A pesar de que esta afirmación ha sido respaldada por décadas de estudios que se centran en cómo la felicidad puede hacerte más productivo, estos estudios carecen de un contexto importante. Resulta que puedes ser tanto productivo como miserable, pero eso no es beneficioso para ti. La tesis del trabajador feliz-productivo es, en esencia, una teoría que sostiene que los trabajadores más felices son mejores trabajadores, y ha sido estudiada durante décadas. Sin embargo, a medida que se ha estudiado más, los académicos han llegado a desacuerdos sobre ello. Por ejemplo, se revisó la teoría en 2008, señalando que, incluso después de más de 70 años de investigación, todavía existe “incertidumbre” sobre si los trabajadores más felices son realmente más productivos, ya que muchos estudios anteriores dependían de las descripciones de los participantes sobre su satisfacción laboral, lo cual puede no ser un indicador efectivo de la felicidad.

    Los patrones entre felicidad y productividad

    Investigaciones más recientes, en 2019, propusieron que, en lugar de clasificar a los trabajadores como felices-productivos y infelices-no productivos, hay cuatro patrones en los que un trabajador podría caer: feliz-productivo, infeliz-no productivo, feliz-no productivo e infeliz-productivo. Estos investigadores también estaban frustrados con el enfoque previo en la satisfacción laboral, por lo que midieron la felicidad en términos hedónicos y eudaimónicos: es decir, midieron tanto el placer y la positividad (hedónico) como el crecimiento y el sentido de significado (eudaimónico). Descubrieron que más de la mitad de las personas que estudiaron eran en realidad infeliz-productivas o feliz-no productivas, lo que es una mala noticia para la antigua creencia de que la felicidad y la productividad van de la mano.

    Implicaciones de la investigación

    La principal conclusión es que los trabajadores son más complejos de lo que la tesis original del trabajador feliz-productivo permite. De hecho, los trabajadores pueden ser infelices de manera hedónica pero felices de manera eudaimónica, o viceversa, lo que significa que puede haber diversión y alegría en el trabajo pero falta de realización, o viceversa. A pesar de toda la energía invertida en esta investigación, no sorprende a la gente común que se puede ser tanto infeliz como productivo en el trabajo, pero la infelicidad eventualmente te alcanzará de una manera u otra, así que deberías esforzarte por encontrar la felicidad.

    ¿Qué hacer si eres infeliz-productivo?

    Si has evaluado tu rendimiento laboral y has llegado a la conclusión de que es bueno, pero tras considerar tu jerarquía de necesidades y tu equilibrio entre trabajo y vida personal te has dado cuenta de que en realidad no eres tan feliz, tienes algunas opciones. La buena noticia es que, una vez que has identificado las cuatro posibilidades para la relación entre tu felicidad y productividad, estás más informado. La mala noticia es que, con esa información, necesitas tomar alguna acción, lo cual no es fácil.

    Recuerda que puedes ser productivo mientras eres infeliz, pero eso no es sostenible y probablemente no durará para siempre, por lo que, para lograr una productividad verdadera y duradera, la idea original de que necesitas estar feliz para ser productivo aún tiene algo de peso.

    Fuente y créditos: lifehacker.com

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