Cómo limpiar tu Peloton después de cada sesión
Como parte de mi rutina semanal, enseño varias clases de ciclismo, y tras cada una, tomo un spray limpiador y una toalla de papel para limpiar mi bicicleta estática. Es lógico, ya que el propósito de usarla es sudar y es inevitable que parte de ese sudor termine en la bicicleta. No sé qué contiene el limpiador, confío en el equipo de limpieza del gimnasio, pero en casa, soy yo quien debe encargarse de la limpieza de mi Peloton. Aquí te comparto lo que he aprendido sobre cómo limpiar cada parte de la máquina después de cuatro años de uso.
Mantén tu Peloton limpio después de cada uso
Primero, ten a mano un paño de microfibra o un rollo de toallitas Clorox. Así, en cuanto termines, puedes limpiar el asiento y el manillar. No hay mucho espacio en la bicicleta para colgar un paño, y como instructor de spinning, sugiero que no lo cuelgues del manillar mientras montas, podría caerse y perderás el agarre. Yo uso un rollo jumbo de toallitas húmedas Clorox en las piezas metálicas, el asiento y el manillar justo después de cada sesión, y funciona muy bien.
Si eres dueño de un Peloton, probablemente ya estés cansado de gastar dinero en accesorios, pero considera comprar un gancho adhesivo para la pared o un perchero para zapatos que pueda colgarse de la bicicleta, donde puedas guardar tu paño de microfibra para un fácil acceso después de montar. Ya sea que uses un paño o toallitas, mientras limpies después de cada sesión, estarás haciendo lo suficiente para evitar que se ensucie demasiado entre limpiezas más profundas.
Realiza una limpieza más profunda de vez en cuando
Aproximadamente una vez al mes, humedezco un paño y uso un poco de jabón para platos, luego limpio toda la bicicleta, evitando los componentes eléctricos, como el cable de alimentación y los cables conectados a la pantalla (que solo limpio con un paño de microfibra seco). Frota la base, las ruedas y los diferentes mangos de ajuste, y luego pasa un paño seco para asegurarte de que no queden residuos. El sitio web de Peloton sugiere usar toallitas para bebé para esto, pero un paño húmedo también funciona muy bien. Recientemente intenté mover mi asiento y descubrí que el mango de ajuste estaba atascado. Podría ser por dos razones: ha pasado demasiado tiempo desde que lo limpié y se puso pegajoso, o usé un paño demasiado húmedo la última vez y se volvió gomoso con jabón seco. Sea como sea, no es bueno para la bicicleta en la que he invertido tanto, ni para mí tener que lidiar con eso. Hoy, lo limpié con un paño húmedo pero no empapado, asegurándome de llegar a todos los rincones. Luego, pasé un paño seco para asegurarme de que no quedara jabón.
Cuida la pantalla de tu Peloton
Para limpiar la pantalla, Peloton recomienda mantener presionado el botón rojo en la parte superior hasta que se apague, y luego usar un limpiador libre de amoníaco diseñado para pantallas LCD, plasma u otras pantallas planas, limpiando con un paño de microfibra. Windex es una opción adecuada, y eso es lo que uso una vez al mes, o cuando la pantalla está visiblemente cubierta de polvo o sudor seco. Cuando está apagada, la pantalla es muy reflectante y difícil de fotografiar, así que perdona que en la foto de abajo puedes ver la mejora con solo un paso de Windex.
Recomendaciones adicionales de limpieza para Peloton
Si te sientes inseguro al usar tus productos de limpieza actuales en la bicicleta, considera invertir en algunos diseñados para el equipo de ejercicio. Wipex es recomendado por usuarios en Reddit y es una opción asequible que puede aliviar tus preocupaciones sobre qué estás aplicando en tu dispositivo de $1,500. Durante tu limpieza más profunda mensual, no olvides la alfombra que probablemente tengas debajo de la máquina: límpiala con un paño húmedo y un poco de jabón o los paños Wipex también.
Finalmente, también deberías limpiar y desodorizar tus zapatos. Como el Peloton no tiene correas que te permitan usar zapatos deportivos regulares, debes montar con zapatos de ciclismo especializados. Aunque esto es un gasto adicional molesto, también puede causar mal olor, ya que esos zapatos solo se utilizan para actividades sudorosas y nunca salen de casa. Limpia el exterior con tus Wipex, Clorox o paño jabonoso, pero para desodorizar el interior, espolvorea un poco de bicarbonato de sodio y déjalos toda la noche antes de aspirar y limpiarlo. Para ser sincero, no hago eso porque siempre dejo mis zapatos sujetos a los pedales y no me gusta irracionalmente quitarme y ponerme los zapatos. Como resultado, siempre están colgando hacia abajo cuando no están en uso, así que el bicarbonato se cae. Yo rocío el interior con una mezcla de mitad vinagre, mitad agua, y luego los dejo secar al aire durante un día. Funciona muy bien.
Fuente y créditos: lifehacker.com
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