La música como medicina a lo largo de la historia
Las creencias y prácticas sobre la capacidad de la música para sanar la mente, el cuerpo y el espíritu se remontan al período Paleolítico Superior, hace unos 20,000 años. La música fue ampliamente utilizada por chamanes y otros sanadores para tratar una variedad de padecimientos, desde trastornos mentales hasta lesiones y enfermedades. Solo recientemente hemos separado la sanación de la música; tendemos a ver la sanación como el dominio de los médicos y la música como entretenimiento. Quizás sea hora de reunir dos de las partes más íntimas de nuestras vidas.
Avances científicos en musicoterapia
Los avances científicos en los últimos 10 años han proporcionado una base racional para esta reunificación. Un cuerpo emergente de investigación nos permite tomar lo que había sido anécdotas y colocar la música en igualdad de condiciones con los medicamentos recetados, las cirugías, los procedimientos médicos, la psicoterapia y diversas formas de tratamiento que son convencionales y basados en evidencia. En solo los últimos dos años, se han publicado más de 8,000 artículos sobre el tema en revistas revisadas por pares.
La música en la salud moderna
A través de los milenios, la música ha sido utilizada para aliviar una variedad de dolencias, desde el dolor crónico hasta la depresión, la ansiedad y el simple aburrimiento. Sirve como un lubricante social, una parte embriagadora del cortejo, y en ceremonias de ciclo de vida a través del nacimiento, cumpleaños, matrimonios, aniversarios e incluso la muerte. Fue en 2024 cuando se vio la culminación de años de investigación y conferencias científicas enfocadas en una pregunta engañosamente simple: ¿Es capaz la música de proporcionar efectos médicos probados? La respuesta es un rotundo y artísticamente resonante sí.
El futuro de la musicoterapia
Ahora hemos demostrado la eficacia de la terapia musical y las intervenciones musicales para mejorar una variedad de resultados de salud y promover el bienestar. Desde el tratamiento de Parkinson y Alzheimer hasta la gestión del dolor crónico y la depresión, la música ya no está relegada a los márgenes de la medicina moderna. Las principales compañías de salud ahora tienen códigos de procedimiento para el uso de la música en hospitales, clínicas y entornos ambulatorios.
El año 2025 verá un uso renovado y revitalizado de este remedio ancestral basado en evidencia de estudios rigurosamente realizados. Comenzaremos a ver usos más sofisticados y matizados de la música para dolencias específicas, así como para mejorar la función del sistema inmunológico y el bienestar general.
El futuro de la música en el cuidado de la salud se extiende desde el hospital hasta el hogar, desde la enfermedad hasta la neurorehabilitación, prácticas de atención plena y bienestar. La inteligencia artificial jugará un papel aquí, no en la composición de música, sino en la selección de las canciones y géneros que satisfacen tanto los gustos individuales como los objetivos terapéuticos y de bienestar deseados. Al extraer características clave de la música y emparejarlas con las preferencias y necesidades de un individuo, podemos dar paso a una nueva era de medicina musical personalizada.
De la misma manera que el ADN de un individuo puede guiar decisiones sobre tratamientos y qué medicamentos son probablemente más efectivos, la inteligencia artificial podría un día extraer el ADN de la música para identificar precisamente qué música ayudará a satisfacer las necesidades terapéuticas de una persona.
Considere toda la información sobre usted en la nube: su historial de búsquedas, ubicación, con quién está, calendario, lista de contactos y los tipos de cosas que ve en las redes sociales. Ciertas empresas también saben mucho sobre sus gustos musicales: lo que escucha, lo que salta, la hora del día en que escucha y dónde está cuando está escuchando. Los dispositivos inteligentes que leen sus biométricas conocen su frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca, el nivel de oxigenación en sangre, la frecuencia respiratoria, la conductancia de la piel, la temperatura corporal, la presión arterial, así como cómo fluctúan en función de la hora del día y las actividades en las que está involucrado.
Y también saben sobre esas actividades, ya sea que esté corriendo, caminando, subiendo escalones, conduciendo un automóvil o durmiendo. Por supuesto, cuando está durmiendo, saben en qué fase del sueño se encuentra y cuánto tiempo ha estado dormido. Pronto, tendrá la opción de suscribirse a música bajo demanda, donde la “demanda” proviene de sus propias biométricas, sirviéndole música para calmarlo, energizarlo para un entrenamiento, ayudarlo a concentrarse en el trabajo o tratar dolencias como el dolor crónico, la depresión, el Parkinson e incluso el Alzheimer.
Fuente y créditos: www.wired.com
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